Protein

När du skapar en måltid för din hund bör du börja med en proteinbas. Mellan 30-50 % av din hunds måltid bör komma från en proteinkälla av hög kvalitet. Bönor och baljväxter är den bästa källan för protein du kan hitta. Vid tillagning av bönor och baljväxter koka dem tills de är väldigt mjuka och mosa eller mixa dem sedan. Försök också att alternera mellan olika bönor och baljväxter så att din hund äter en varierad kost och att får i sig alla vitaminer och mineraler som de behöver.

Några bra proteinkällor:

Svarta bönor, kikärtor, linser, kidneybönor, mungbönor, sojabönor, tempeh, tofu, seitan

Kolhydrater

Spannmål är en bra källa till protein och komplexa kolhydrater. De är också en stor källa till B-vitaminer. En fjärdedel av din hunds måltid bör bestå av detta. Se alltid till att alternera mellan olika källor och se till att din hund äter en varierad kost.

Några kolhydratkällor:

Råris, fullkornsris, havre, korn, bovete, sorghum, quinoa, polenta, fullkornspasta, vitt ris.

Grönsaker

Några grönsaker:

Morötter, sparris, broccoli, sötpotatis,kale, rödbetor, brysselkål, blomkål, kale, palsternacka, ärtor, kålrot,rovor, zuccini

Frukt och bär

Det finns en uppsjö av olika frukter och bär som kan tillsättas men tänk på att ta bort kärnor från frukter då vissa sorter kan innehålla låg halt av cyanid som kan skapa problem på sikt.

Några frukter och bär:

Blåbär, tranbär, äpplen,  aprikoser, bananer, björnbär, melon, mango, persika, päron, hallon, jordgubbar

Oljor

Lägga hälsosamma oljor till en hunds kost kommer att se till att de får alla nödvändiga fett i sina dagliga måltider. Grunden för varje måltid bör vara bönor / baljväxter, spannmål och grönsaker, men olja spelar lika viktig för en roll. Vissa oljor innehåller även höga halter av omega-6 och omega-3 fettsyror som stöd i hjärtat och gemensamma hälsa.

Olika oljor

Frön

Frön är en stor källa till hälsosamma fetter för både människor och hundar. De är ett bra substitut för oljor eller är ett bra komplement till varje måltid. För mycket fett i kosten kommer att orsaka din hund att gå upp i vikt och kan orsaka magbesvär - så att inte ge dem för mycket oljor och frön tillsammans. Några frön har bättre eller olika näringsvärden än andra - så se till att du roterande frön i sin kost för optimal näring. Bra fröer är bland annat chia, linfrön, hampa, solros.

Örter och kryddor

Människor väljer att konsumera olika örter och kryddor för smak eller för medicinska ändamål och hundar är inte annorlunda. När du skapar recept för din hund vän, prova att lägga små mängder av örter och kryddor för att förbättra smaken eller lägga till special näringsämnen. Värt att prova är kanel, mint, persilja, koriander, rosmarin

Ingredienser

Tillagning

Värm ugnen till 160 grader. Blanda de torra ingredienserna i en stor skål. Tillsätt övriga ingredienser och blanda till en deg. Med hjälp av en sked skopar du ur och lägger små bollar på bakplåtspapper. Platta till dom med en gaffel. Lämna i ugnen 18 – 20 minuter eller tills de är knapriga. Låt svalna innan servering.

Ingredienser

Tillagning

Värm ugnen till 200 grader. Skär sötpotatisen i tunna skivor. Pensla båda sidorna med oljan och placera på bakplåtspapper. Lämna 15 – 20 minuter i ugnen eller tills de är mjuka. Låt svalna innan servering.